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【牛尾湯】

有一天煮了蔬菜湯,喝到一半突然想說如果加入牛尾那一定更美味

於是開始尋找牛尾-----

就近跑了好幾攤賣牛肉的,但都沒有牛尾

只好跑到二中附近的大市場去買

終於找到了,但是店家說現在牛殺得少,牛尾的量很少

他要幫我訂,等貨到了再通知我去拿

 

 

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等了一個星期終於到貨了

新鮮的牛尾看起來很棒~開心極了

趕快動手來煮牛尾湯囉

 

川燙  

首先燒一鍋水,加入蔥、薑、米酒

放入牛尾川燙約10分鐘,去血水&腥味

 

 

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準備加入的蔬菜有高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、番茄、西洋芹、馬鈴薯、蘑菇

 

 

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全部切成小塊狀

◎番茄需先川燙一下去皮再切小丁,因為番茄皮會影響口感

 

 

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小米事先有先熬一鍋大骨高湯起來

用高湯先燉煮牛尾至爛透後,加入蔬菜再煮約半小時

調味後,好吃的牛尾湯就可以上桌囉~

 

◎如果喜歡吃帶一點酸味的朋友可以加入適量的番茄醬

因為光靠番茄酸味會不夠

試試吧~真的很好吃,而且牛尾的膠質很豐富

可以養顏美容喔-----哈哈哈

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

          

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